Shalqini, pse duhet ta konsumojme!?

Një nga frutat më të kërkuara dhe më të populluara në stinën e verës është shalqini. Shalqini është një frut që përmban sasi të madhe uji, sheqer fruktoz, fibra dhe kripëra minerale.  Shalqini është një antioksidantë që shërben për luftimin e shumë sëmundjeve. Ai lufton kancerin në prostantë, tumore të ndryshme të aparatit tretës porVazhdoni leximin “Shalqini, pse duhet ta konsumojme!?”

Ato çfare nuk keni ditur per manin !

Mani i bardhë Mani i bardhë është një pemë që shkon në lartësi deri 10 metra. Për qëllime kurative përdoren manat, gjethet dhe lëkura. Në kokrrat e manit gjenden vitaminat B1, B2, C,  karotina, flavonoidet, acide organike, lëndë pektive, ngjyrosëse, hekur, sasi të konsiderueshme sheqeri, përfshi këtu dhe glukozën, fruktozën, saharozën. Në farë gjendet dheVazhdoni leximin “Ato çfare nuk keni ditur per manin !”

Qershia, vlerat kuruese dhe ushqyese të saj

  Sezoni i kësaj peme tepër të shijshme tashmë pothuajse ka filluar, që do të thotë se ilaçi çudibërës mund të jetë lehtë në duart tuaja. Janë shumë të pasura me vitamina A, B, C, pastaj janë të pasura edhe me acid folik, kalcium, kalium, hekur, ndërsa që lista e përparësive dhe dobive nga qershiaVazhdoni leximin “Qershia, vlerat kuruese dhe ushqyese të saj”

Fakte dhe statistika qe nuk i dinit rreth djathit shqiptar

Dhie, Lope, Deleje, Shqiptarët me 11.5 kilogramë për frymë në vit renditen në vendet me konsum të lartë të djathit në botë. Qoftë i bardhë apo kaçkavall me vrima, djathi është kurdoherë në tavolinën e shqiptarit. Gjirokastra,Tepelena,Vlora,Korça por dhe Kukesi,Dibra,Tropoja,Shkodra,Puka,Mirdita,Kurbini  kane nje tradite ne prodhimin e djathit mjaft cilesor. Sekreti është i gjithi tek aromaVazhdoni leximin “Fakte dhe statistika qe nuk i dinit rreth djathit shqiptar”

Si te dallojme mjaltin e rreme!

Fërkoni pak mjaltin në mes gishtit tregues dhe të madhit derisa të shpërbëhet. Pak mjaltë do të depertoje  në lëkurë, nëse ka mjaltë, sepse mjalti i pastër është i mirë për lëkurën. Mjalti natyral nuk është ngjitës. Nëse ajo që jeni duke e fërkuar është ngjitëse, do të thotë që ka sheqer ose ëmbëltues artificialVazhdoni leximin “Si te dallojme mjaltin e rreme!”

Efektet e çajit të Shtogut(Sambucus nigra)

Shtogu është një bimë shumë e njohur në vendin tonë.  Në sajë të këtyre substancave çaji i përftuar prej tyre ndihmon dukshëm në lehtësimin e dhimbjeve të shkaktuara nga nervi shiatik.   Kjo sëmundje ka prekur një numër të madh njerëzish në vendin tonë. Pas studimeve të shumta të kryera për mënyrën e qetësimit tëVazhdoni leximin “Efektet e çajit të Shtogut(Sambucus nigra)”

Fruta – Ilaçe popullore për të mposhtur aneminë

Të sëmurët anemike duhet të konsumojnë ushqime të pasura me hekur, si mish, peshk, shpretkë, vezë, perime, fruta etj. Këtyre të sëmurëve u këshillohet përdorimi i frutave të freskëta, që përmbajnë vitamine C, e cila ndihmon ne absorbimin ose marrjen e hekurit. Nëse pinë kafe, çaj, kakao apo edhe lëngje të tjera, që përmbajnë kafeine,Vazhdoni leximin “Fruta – Ilaçe popullore për të mposhtur aneminë”

Vetite kuruese te sherebeles

Perdoret nga erboistet e gjith botes per te lehtesuar ndrydhje, enjtje, fryrje, ulceren, hemorragjite. Perdoret nga omeopatet per shqetesimet e stines si dhimbje fyti dhe kollen. Per te trajtuar temperaturat qe vine nga shkaqe te brendshme duke permiresuar shendetin. (Perdorin vajin esencial te holluar vetem tre pika ne 100 ml uje) Per probleme te lidhuraVazhdoni leximin “Vetite kuruese te sherebeles”

Vetite kuruese te geshtenjes

   Të ziera, të pjekura, të gjalla, si t’i shijoni, mjafton t’i hani medoemos për shkak të vetive të jashtzakonshme qe kane. Ekzistojnë dy lloje të gështenjave, gështenja e butë (Castanea Sativa) dhe gështenja e egër (Aesculus hippocastanum). Gështenja e butë është ajo që hahet dhe kënaq shqisat tona, derisa gështenja e egër përdoret mëVazhdoni leximin “Vetite kuruese te geshtenjes”