Mikrovala është alternativa më e shpejtë për të gatuar ushqimet. Në fakt detyra e kësaj paisjeje është thjesht ti ngrohë ato, por duket se njerëzit kohët e fundit po e shohin edhe si një mënyrë alternative për të gatuar ushqimet shpejtë. Perveç se duhet të bëjme kujdes që kurrë nuk duhet të fusim asgjë metalike, disa prej ushqimeve mund të jenë më të dëmshme se sa i keni imagjinuar në rast se gatuhen në mikrovalë, dhe më poshtë kemi renditur disa prej tyre.
1 – Vezët
2 – Ushqimet me ambalazh plastik ose karton
3 – Kurrë mos fusni enë bosh, pasi mund të shkaktoni një shpërthim të madh
4 – Specat djegës
5 – Frutat
6 – Aluminin
7 – Uji
8 – Enët me gjalp, krem, ose kos
9 – Buka
10 – Salcat e ndryshme